Prověrka fyzické zdatnosti

Kamenický Šenov

V sobotu dne 2. 11. 2019 se uskutečnila v odpoledních hodinách, naplánovaná návštěva fitness centra Lípa v České Lípě. Účelem této návštěvy nebylo pouze zvyšování fyzické zdatnosti, ale také test u konkrétních cviků, aby chlapci zjistili, v jaké jsou momentální kondici. Dne 9. 11. 2019 pořádají kolegové z Boletic akci „ Ústavní silák „, kde jednou z disciplín bude i benchpress, při kterém budou chlapci hodnoceni dle toho, kolikrát zvednou 70 % své vlastní váhy.

Chlapci si vyzkoušeli, jak na tom jsou a pak jsme pokračovali v obvyklém systému našeho cvičení. Do ústavu jsme se vrátili příjemně unaveni a spokojeni s akcí, která se vydařila.

Petr Husák