Fitness centrum Lípa

Kamenický Šenov

Na nedělní odpoledne dne 2. 12. 2018 jsem naplánoval pro chlapce akci v posilovně v České Lípě. Jedná se o pravidelně opakované cvičení pod dohledem, kdy se chlapci učí jak správně provádět jednotlivé cviky.

Samotné posilování trvá vždy kolem 2,5 hodiny a je zaměřené především na horní polovinu těla. Chlapci se zároveň učí jak se navzájem zajišťovat a případně si pomáhat.

Tato odpoledne v posilovně je velice baví a jako obvykle i dnes se již při návratu do ústavu, ptali, kdy pojedeme znovu.

Husák Petr